光景ワレズANNEX

赤いソファを知ってるか 青いソファを知ってるか

人はカラダのどこを揉んでも健康になるらしい!?!?!?!?

 その証拠です!!!!!!!!!!

 

 

 

元気で長生きしたけりゃ頭をもみなさい

頭!! 

 

 

脳神経外科医が考案した超健康になる「顔もみ療法」 (自律神経の調整ポイントは「顔」だった)

顔!!

 

 

めまいは首をもめば治る (改善率は9割!専門医が勧める「首の3点もみ」)

首!!

 

 

1日1分! 「腕もみ」で胃腸の不調がみるみる改善する!  ―遠くのふくらはぎより近くの腕!

腕!!

 

 

 

1日1分てのひらをもみなさい (リンダブックス)

手のひら!!

 

 

 

体と心を整える指もみ

指!!

 

 

 

自律神経が整い、免疫力が高まる 10秒爪ツボもみ (主婦の友ヒットシリーズ)

爪!!

 

 

 

病気がいやならわきの下をもみなさい (幻冬舎単行本)

脇の下!!

 

 

 

1日1分で人生が変わるおなかもみ上げ

お腹!!

 

 

 

疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい (健康プレミアムシリーズ)

腎臓!!

 

 

 

 

腸本来の力を引き出す腸もみセラピー

腸!!

 

 

 

 

 

 

 

お尻をもむだけで痛みの9割は消える―――つらい痛みの元凶は「筋膜」にあった!

お尻!!

 

 

 

 

長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい (健康プレミアムシリーズ)

ふくらはぎ!!

 

 

 

「足もみ」で心も体も超健康になる! (王様文庫)

足!!

 

 

長生きしたければ 足首をもみなさい (COSMIC MOOK)

足首!!

 

 

ごろ寝で3分 バウエルマッサージダイエット―腸もみ、足裏もみで即効くびれ出現! (主婦の友生活シリーズ)

足の裏!!

 

 

というわけでザックリ言えば大抵どこを揉もうが健康になるようです。本読むまでもなくてよかったですね。

 

 

 

 

※気付いたこと

・腰を揉む本は無い(腰痛を治すために…な本は見かけた)

・肩を揉む本も無い(間接的に揉む的なやつは見かけた)

・胸を揉む本は基本エロ

 

 

自分で揉むのも結構ですが指圧もイイですよ。

fushigishiatsu.com

 

 

(おわり)